Главная > Рыбные блюда, Вторые блюда > Пангасиус в мультиварке "Редмонд"

Пангасиус в мультиварке "Редмонд"


21-02-2018, 17:23. Разместил: obzhorik
Ингредиенты:
  • пангасиус: 700 гр
  • капуста цветная: 400 гр
  • лук репчатый: 3 шт.
  • морковь: 2 шт.
  • помидор: 1 шт.
  • молоко: 150 мл
  • яйцо: 1 шт.
  • сыр твердый: 100 гр
  • масло растительное: 30 мл
  • вода: 1 л
  • специи: по вкусу


Приготовление:

В чашу мультиварки вливаем литр воды, сверху устанавливаем контейнер для варки на пару. Кладем в контейнер цветную капусту. Готовим 10 минут, затем сливаем воду.

Пангасиус в мультиварке "Редмонд"

Морковь натрите на терке, лук измельчите. В смазанную растительным маслом чашу мультиварки выкладываем овощи. Готовьте в режиме "Жарка" 3 минуты. Кладем рыбу, присыпав ее специями по вкусу. Готовим в режиме "Тушение" 10 минут.

Пангасиус в мультиварке "Редмонд"

Выкладываем цветную капусту.

Пангасиус в мультиварке "Редмонд"

На капусту кладем кружочки помидоров. Яйца взбиваем с молоком и солью, выливаем смесь на помидоры.

Пангасиус в мультиварке "Редмонд"

Присыпаем все тертым сыром и готовим в режиме "Тушение" ("Рыба") 15 минут.

Пангасиус в мультиварке "Редмонд"

Готово!

Пангасиус в мультиварке "Редмонд"


Обжорик желает приятного аппетита!

Вернуться назад