Я, Обжорик, и хочу порекомендовать Вам свой одноименный сайт - Обжорик. Здесь вы найдете множество новых простых рецептов на праздничный стол и на Новый год 2014 (Год Синей деревянной лошади ), и на Рождество, и на День святого Валентина, и на День Рождения. Также вы найдете множество домашних рецептов для приготовления быстрых и простых блюд.
Пошаговые инструкции с фото для любых блюд , которые, наверное, не могли представить себе, что их можно приготовить в домашних условиях, буквально в двух шагах от своих любимых и гостей.
У нас любой пошаговый рецепт с фото, которое поможет Вам в приготовлении изысканного блюда для любого праздника, как например: Нового Года, Дня Рождения, Юбилея мамы или папы. Зайдя к нам на сайт, Вы поймете, что именно простой рецепт с фото поможет любой хозяйке, без лишних хлопот, превратить скучный обеденный стол в кулинарный праздник, который наполнит не только животы Вашей семьи, но и удовлетворите их вкусовые рецепторы.
На нашем сайте Вы найдете огромное количество пошаговых рецептов заготовок консервации на зиму, как с овощей, так и с фруктов, а также, как правильно приготовить тушёнку и закрутить ее на зимнее время.

Смузи с овсянкой и бананом простой рецепт с фото

Рецепт из категории: Напитки  |  Время приготовления: 10-20 минут
Смузи с овсянкой и бананом
Любимый коктейль для завтрака. Смузи с овсянкой и бананом можно приготовить как на йогурте, кефире, так и на молоке или домашних сливках. Он - сытный, питательный и полезный.
Смузи с овсянкой и бананом готовится очень просто. Овсяные хлопья надо смолоть в кофемолки до порошка. Затем бананы с остальными ингредиентами надо взбить блендером.
Чтобы приготовить простой рецепт Смузи с овсянкой и бананом с фото понадобится очень мало времени и сил. Нужно иметь желание и у Вас всё получится, достаточно только захотеть. Смело заносите этот простой рецепт в закладки и предлагайте его друзьям и родным.

Немного рекламы...


Ингредиенты:
  • молоко: 200 мл
  • банан: 1 шт.
  • овсяные хлопья: 2 ст. ложки
  • сахар: 1 чайная ложка


Приготовление:

1. Приготовим продукты. Молоко я предварительно кипячу и после охлаждаю для напитка. Овсяные хлопья использую быстрого приготовления.

Смузи с овсянкой и бананом

2. Хлопья овсяные в кофемолке измельчаем в порошок.

Смузи с овсянкой и бананом

3. Насколько мелко измельчить хлопья решайте сами.

Смузи с овсянкой и бананом

4. Банан чистим и режем кусочками.

Смузи с овсянкой и бананом

5. В чашу блендера складываем банан, хлопья овсяные, сахар и заливаем молоком.

Смузи с овсянкой и бананом

6. Пюрируем. Смузи с овсянкой и бананом готов!

Смузи с овсянкой и бананом


Обжорик желает приятного аппетита!

Распечатать рецепт

У нас много других интересных рецептов:

Низкокалорийное печенье Низкокалорийное печенье
Для всех худеющих и не только отличный рецепт низкокалорийного печенья. Худейте...
Овсяные блинчики диетические Овсяные блинчики диетические
Хотите полакомиться вкусностями без вреда для фигуры? Тогда рецепт...
Овсяные хлебцы Овсяные хлебцы
Овсяные хлебцы можно приготовить из овсяных хлопьев и добавить еще разных...
Овсяные печенья с клубникой Овсяные печенья с клубникой
Вкусные, ароматные, всеми любимые овсяные печенья, станут еще нежнее, если...

Понравился рецепт — оставь свой отзыв здесь

Меня зовут:*
Мой E-Mail:
Вопросик:
Первый месяц в году (с маленькой буквы)?
Ответ:*