Я, Обжорик, и хочу порекомендовать Вам свой одноименный сайт - Обжорик. Здесь вы найдете множество новых простых рецептов на праздничный стол и на Новый год 2014 (Год Синей деревянной лошади ), и на Рождество, и на День святого Валентина, и на День Рождения. Также вы найдете множество домашних рецептов для приготовления быстрых и простых блюд.
Пошаговые инструкции с фото для любых блюд , которые, наверное, не могли представить себе, что их можно приготовить в домашних условиях, буквально в двух шагах от своих любимых и гостей.
У нас любой пошаговый рецепт с фото, которое поможет Вам в приготовлении изысканного блюда для любого праздника, как например: Нового Года, Дня Рождения, Юбилея мамы или папы. Зайдя к нам на сайт, Вы поймете, что именно простой рецепт с фото поможет любой хозяйке, без лишних хлопот, превратить скучный обеденный стол в кулинарный праздник, который наполнит не только животы Вашей семьи, но и удовлетворите их вкусовые рецепторы.
На нашем сайте Вы найдете огромное количество пошаговых рецептов заготовок консервации на зиму, как с овощей, так и с фруктов, а также, как правильно приготовить тушёнку и закрутить ее на зимнее время.

Зеленый смузи для похудения простой рецепт с фото

Рецепт из категории: Напитки  |  Время приготовления: 5-10 минут
Зеленый смузи для похудения
Питательный, но легкий и густой напиток наполнит вас энергией и взбодрит. Готовится за несколько минут, а калорий в нем - минимум.
Скоро лето и многие женщины после зимы задумываются - как привести в порядок свою фигуру без ущерба здоровью и без лишних страданий. Выход есть - вкусные и питательные густые напитки, которые готовятся из фруктов и овощей. Именно ими можно заменить перекусы и даже завтрак или ужин. Рецепт приготовления зеленого смузи для похудения очень простой, готовится этот напиток очень быстро. Шпинат и сельдерей, которые входят в состав напитка, помогут вашему организму освободится от шлаков, улучшат обмен веществ и зарядят вас энергией. Рассказываю, как сделать зеленый смузи для похудения. Будьте красивы и здоровы!
Чтобы приготовить простой рецепт Зеленый смузи для похудения с фото понадобится очень мало времени и сил. Нужно иметь желание и у Вас всё получится, достаточно только захотеть. Смело заносите этот простой рецепт в закладки и предлагайте его друзьям и родным.

Немного рекламы...


Ингредиенты:
  • стебель сельдерея: 1 шт.
  • листья шпината: 30 гр
  • яблоко: 1 шт. (1 большое или 2 маленьких)
  • банан: 1 шт.
  • лимон: 1/2 шт.
  • вода: 1 стакан (кипяченая охлажденная)


Приготовление:

Подготовим все необходимые продукты, вымоем фрукты и овощи.

Зеленый смузи для похудения

Очистим от кожуры банан и яблоки, у яблок удалим сердцевину. Яблоки, банан и сельдерей нарежем на небольшие кусочки. выкладываем в чашу блендера подготовленные фрукты, сельдерей и листья шпината. Добавляем сок половинки лимона и воду. Взбиваем-измельчаем до однородного состояния.

Зеленый смузи для похудения


Обжорик желает приятного аппетита!

Распечатать рецепт

У нас много других интересных рецептов:

Банановый салат Банановый салат
Прекрасный десерт к праздничному столу для гурманов. Предлагаем простой рецепт...
Зеленый смузи Зеленый смузи
Зеленый смузи - густой напиток, приготовленный из фруктов и зелени. Витаминный...
Салат из сельдерея для похудения Салат из сельдерея для похудения
Салат из сельдерея для похудения - проверенный способ в борьбе с лишним весом....
Смузи с киви и бананом Смузи с киви и бананом
Смузи на сегодняшний день это напиток здоровья,который может заменить завтрак....

Понравился рецепт — оставь свой отзыв здесь

Меня зовут:*
Мой E-Mail:
Вопросик:
Время года, которое приходит после осени?
Ответ:*