Я, Обжорик, и хочу порекомендовать Вам свой одноименный сайт - Обжорик. Здесь вы найдете множество новых простых рецептов на праздничный стол и на Новый год 2014 (Год Синей деревянной лошади ), и на Рождество, и на День святого Валентина, и на День Рождения. Также вы найдете множество домашних рецептов для приготовления быстрых и простых блюд.
Пошаговые инструкции с фото для любых блюд , которые, наверное, не могли представить себе, что их можно приготовить в домашних условиях, буквально в двух шагах от своих любимых и гостей.
У нас любой пошаговый рецепт с фото, которое поможет Вам в приготовлении изысканного блюда для любого праздника, как например: Нового Года, Дня Рождения, Юбилея мамы или папы. Зайдя к нам на сайт, Вы поймете, что именно простой рецепт с фото поможет любой хозяйке, без лишних хлопот, превратить скучный обеденный стол в кулинарный праздник, который наполнит не только животы Вашей семьи, но и удовлетворите их вкусовые рецепторы.
На нашем сайте Вы найдете огромное количество пошаговых рецептов заготовок консервации на зиму, как с овощей, так и с фруктов, а также, как правильно приготовить тушёнку и закрутить ее на зимнее время.

Диетические котлеты из куриного фарша простой рецепт с фото

Рецепт из категории: Блюда из птицы, Вторые блюда  |  Время приготовления: полчасика
Диетические котлеты из куриного фарша
Легкие и сытные котлеты для любителей здорового питания и девушек, которые уже сейчас думают о летнем сезоне, следя за фигурой. Смотрим рецепт диетических котлет из куриного фарша прямо сейчас!
Для приготовления диетических котлет из куриного фарша можно готовый фарш взять, но я делаю сама. Это просто и надежно, достаточно двух грудок. Манку мы добавим, чтобы котлетки не разваливались. Овощи добавят сочности (особенно кабачок). Такие котлеты лучше не жарить, весь эффект сочности улетучится. Можете приготовить на пару или запечь (как в нашем случае).
Чтобы приготовить простой рецепт Диетические котлеты из куриного фарша с фото понадобится очень мало времени и сил. Нужно иметь желание и у Вас всё получится, достаточно только захотеть. Смело заносите этот простой рецепт в закладки и предлагайте его друзьям и родным.

Немного рекламы...


Ингредиенты:
  • Грудка куриная: 2 шт
  • Крупа манная: 5 ст. ложек
  • Кабачок: 1 шт
  • Лук: 1 шт
  • Морковь: 1 шт
  • Специи: по вкусу


Приготовление:

Овощи почистите. Измельчите их в блендере. Кстати, можно использовать лук порей.

Диетические котлеты из куриного фарша

Смешиваем фарш куриный с овощами, добавляем манку, соль и перец.

Диетические котлеты из куриного фарша

Тщательно все перемешав, лепим котлеты.

Диетические котлеты из куриного фарша

Выкладываем котлеты в форму для запекания. Отправляем в разогретую духовку на 15 минут.
Готовые диетические котлеты из куриного фарша подаем с овощами.

Диетические котлеты из куриного фарша

Обжорик желает приятного аппетита!

Распечатать рецепт

У нас много других интересных рецептов:

Диетические котлеты Диетические котлеты
Не все любят морковку, и не все могут позволить себе жирные мясные котлеты, а...
Котлеты по-киевски из фарша Котлеты по-киевски из фарша
Простой рецепт приготовления упрощенной версии котлеты по-киевски. Так, как все...
Котлеты из говяжьего фарша Котлеты из говяжьего фарша
Простой рецепт сочных и вкусных говяжьих котлет. Котлеты любят все. Особенно...
Диетические котлеты из говяжьего фарша Диетические котлеты из говяжьего фарша
Эти котлеты содержат пониженное количество углеводов и жиров. В них не...

Понравился рецепт — оставь свой отзыв здесь

Меня зовут:*
Мой E-Mail:
Вопросик:
На грядочке зелёные, А в баночке солёные.
Ответ:*